Quinta-feira, 12 de Setembro de 2019

MEIA MARATONA DE S. JOÃO DAS LAMPAS

IMG_7130.jpgNo dia 7 de Setembro iniciou-se em São de Lampas mais uma época de corridas dos Lebres e Tartarugas com a participação de Carlos Teixeira na 43ª edição da carismática meia-maratona.

Pelo calor que se fazia sentir, por ser início de época e pela dificuldade desta prova a tarefa apresentava-se bastante difícil.

No início da prova o termómetro marcava 28 graus o que nunca me tinha acontecido nesta prova, porque mesmo disputando-se habitualmente no verão, São João das Lampas é um local fresco.

Ás 17h em ponto soou o tiro de partida invulgarmente forte que assustou alguns dos corredores mais distraídos.

Após os primeiros 2,5 Km surge a primeira subida bastante difícil mais de 500 m que face ao calor já referido colocou os atletas a pingar de suor e desmantelou o pelotão dos atletas.

Dos 3,5 km aos 5 km veio uma descida agradável que ajudou a recuperar o fôlego, para a segunda difícil subida entre o Km 5 e o Km 6 a mais comprida da prova.

Do Km 6 ao Km 9 a prova disputou-se em linha reta mas foi a parte da corrida onde mais tive dificuldade com o calor e foi com alívio que cheguei ao abastecimento ao Km 10 após ter vencido a 3ª subida.

Do Km 10 ao Km 13 foi um carrocel a subir e a descer, bastante agradável a descida do Km 12 a melhor e a mais longa da prova, no Km 13 passámos pela segunda vez no local da meta.

Até ao final da prova mais duas subidas difíceis ao Km 15 e ao Km 18, a partir de aqui apesar do desgaste não foi difícil chegar à meta pelo percurso ser mais acessível e a temperatura também se ter tornado mais agradável.

Foi uma sensação agradável chegar à meta, esta prova é de facto difícil é certamente a meia maratona de maior dificuldade das que eu habitualmente participo, mas como em todas as provas as condições climatéricas aumentam ou diminuem a sua dificuldade.

[Crónica de Carlos Teixeira]

 

Vencedor: ANDRÉ ALVES (Vitória FC): 1:17:59

 Atletas que concluiram a Prova: 355

Atletas Dorsal Escalão

Classificação Geral

Classificação Escalão

Tempo Oficial Tempo Líquido

Ritmo min/Km

Velocidade Km/h

Carlos Teixeira
77 M55
219º
11º 1:56:18 1:56:06 5:30 10,90

NOTA: O Ritmo e a Velocidade média foram calculados em função do tempo líquido da prova.

Calendário do Mês de Setembro

  • 7 - Meia Maratona de S. João das Lampas - 21,0975 Km
  • 15 - Corrida da Linha Médis (Oeiras/Cascais) - 10 Km
  • 22 - Corrida do Tejo (Lisboa/Oeiras) - 10 Km
  • 229 - Meia Maratona de Montejunto - 21,975 Km

 

publicado por Carlos M Gonçalves às 23:50

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