Terça-feira, 1 de Maio de 2018

CORRIDA DA LIBERDADE

Depois de duas negas (Trail de Fontanelas e de Almourol) lá voltei à prática da modalidade com a participação na Corrida da Liberdade em Lisboa.

Foi com satisfação que constatei vários aspectos - o facto de esta corrida ser gratuita, o crescente numero de participantes (que devem ter excedido o milhar) e a forma simples como decorreu tanto o processo de inscrição como de levantamento do dorsal.

Outro aspecto positivo - a t-shirt distribuída no final ser de algodão e não técnica. É que técnicas são aos pontapés.

E por que não distribuirem por exemplo meias (como fazia a corrida do Metro...?).

O percurso escolhido correspondeu a 11km desde o quartel da Pontinha até aos Restauradores.

Iniciou-se a corrida pontualmente com uma largada de pombos e lá fomos nós calmamente zigzagueando pela Pontinha, Carnide, Telheiras, Alvalade, Campo Grande e avenidas abaixo até aos Restauradores.

Dadas as minhas ausências recentes adoptei uma postura não agressiva de esforço reduzido mas foi curioso verificar que o tempo final não terá sido mau.

Outra caracteristica recente é a circunstância de ter corrido as últimas provas despido de gadgets técnicos - sem relógio ou mp3.

O tempo final estimado para a prova foi de 1:00:30 o que para 11km coloca-me abaixo dos 6 min por km o que foi bem bom dado o facto de ter estado um dia moderadamente quente.

Acabei ombro a ombro com o bigodes - atleta carismático nosso conhecido de muitas outras provas.

O único ponto negativo desta simpática prova foi a saída no final em que existia apenas um corredor causando um demorado congestionamento de atletas ao sol desesperados por água e espaço.

Algo a melhorar.

 

O último ponto

[Crónica de Frederico Sousa]

Atletas que concluiram a Prova:Não divulgado

Vencedor: Não divulgado

 

Corridas do Mês de Abril

  • 7 - Corrida do SLB António Leitão - 10 Km
  • 15 - 20 KMS da Marginal (Cascais/Oeiras/Lisboa) - 20 Km
  • 25 - Corrida da Liberdade (Lisboa) - 11 Km

Calendário do Mês de Maio

  • 1 - Corrida do 1º de Maio (Lisboa) - 15 Km
  • 6 - Meia Maratona de Setúbal - 21,0975 Km
  • 12 - Trilho das Lampas (S. João das Lampas) - 20 Km
  • 27 - Corrida de Belém (Lisboa) - 10 Km
  • 27 - Lx Trail Monsanto (Lisboa) - 23 Km
publicado por Carlos M Gonçalves às 18:02

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