Terça-feira, 14 de Maio de 2013

MEIA MARATONA DE SETÚBAL

No passado Domingo os Lebres e Tartarugas tiveram mais uma vez uma intensa atividade fazendo-se representar simultaneamente no “Traill de Abrantes” por Carlos Gonçalves e Frederico Sousa e na Meia Maratona de Setúbal por Carlos Teixeira e Hugo Ferreira.

Em Setúbal, enquanto aquecíamos para a corrida, ficámos logo com a sensação que iríamos ter que correr com uma temperatura elevada, o que só por si iria tornar a meia maratona mais difícil, porque a mesma se desenrola numa zona muito árida.

 

A partida  mais uma vez ocorreu no parque José Afonso em plena avenida Luísa Tody, com as habituais passagens pelo Mercado do Livramento e o mítico estádio do Bonfim. Os cinco Kms foram atingidos novamente na Avenida Luisa Tody. A partir dos 5kms seguiu-se a passagem pelo porto onde se apanha o Ferry para a bonita ilha de Tróia e onde soprava uma aragem fresca. Depois até ao KM dez tivémos a desagradável passagem pelas fábricas devido ao mau cheiro e começou-se a sentir o calor com maior intensidade. Dos 10 aos 12 Kms foi sempre a subir ainda que de forma pouco acentuada até ao ponto de viragem. A partir de aqui, até sensivelmente os 14.5 Kms, foi sempre a descer, mas quem procurou reforçar o andamento teve um contratempo que foi o aparecimento de um vento lateral em sentido contrário.  Para o signatário desta crónica o KM 16 foi marcante pois fosse pelos festejos do 53º aniversário, pelo calor ou saturação de correr, as pernas quiseram parar. No entanto a experiência de muitas provas já realizadas ajudou que a cabeça pusesse ordem nas pernas, retomando o andamento ainda que de forma mais lenta do que anteriormente. O último Km foi uma eternidade com a tradicional volta ao Parque José Afonso até cortar a Linha da meta.

 

Uma palavra final para o tartaruga Hugo que teve uma excelente performance nesta prova batendo a sua melhor marca na distância. Será provavelmente mais uma maratonista nesta equipa, até ao final do ano.

 

[Crónica de Carlos Teixeira]

 

Atletas que concluiram a prova: 766

Vencedor: LUíS FEITEIRA (RB Running): 1:08:15

 

HUGO FERREIRA (Dorsal Nº426)

Classificação Geral: 436º - Classificação no Escalão (M3539): 98º

Tempo Oficial: 1:47:32/Tempo Cronometrado (Tempo do Chip): 1:47:04

Tempo médio/Km: 5m:04s  <=> Velocidade média: 11,82Km/h (*)

MELHOR TEMPO INDIVIDUAL NA DISTÂNCIA DE MEIA-MARATONA

 

CARLOS TEIXEIRA  (Dorsal Nº 416)

Classificação Geral: 439º - Classificação no Escalão(M5054): 42º

Tempo Oficial: 1:47:54/Tempo Cronometrado (Tempo do Chip): 1:47:26

Tempo médio/Km: 5m:06s  <=> Velocidade média: 11,78Km/h (*)

MELHOR TEMPO INDIVIDUAL NA PROVA

 

(*) - O Tempo médio/Km e a Velocidade média foram calculados em função dos tempos cronometrados (tempo do chip)

Calendário para o Mês de Maio

  • 1- Corrida do 1º de Maio (Lisboa) - 15 Km
  • 4 - Trilho das Lampas (S. João das Lampas) - 18 Km
  • 12 - Trail Castelo de Abrantes - 30/35 Km ==> Frederico Sousa e Carlos Gonçalves
  • 12 - Meia Maratona de Setúbal - 21,0975 Km ==> Carlos Teixeira e Hugo Ferreira
  • 18 - Ultra Trail da Serra de S. Mamede (Portalegre) - 100 Km ==> Carlos Gonçalves
  • 18 - Bes Run Challenge3 (Sintra) - 10 Km ==> Frederico e Carlos Teixeira
  • 26 - Corrida do Guincho/Entre Serra e Mar (Malveira) - 13 Km

 

publicado por Carlos M Gonçalves às 21:03

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