LEBRES E TARTARUGAS

Com a nossa brihante participação na Corrida das Fogueiras e Fogueirinhas iniciámos o período de defeso. É tempo de curar lesões e recarregar as baterias. Mas é também tempo para reflectirmos sobre o que fizémos e o que pretendemos fazer.

E também não devemos descurar por completo a nossa preparação física. É a hora do treino mais selectivo e de diversificarmos a nossa actividade física por outras modalidades.

Recentemente, no passado dia 8 de Junho, a nossa equipa das TARTARUGAS reuniu-se num "almoço de TRABALHO" - reparem como a mesa estava cheia de documentos para análise e discussão por todos os elementos - para delinearmos a nossa estratégia futura.

Desta reunião foram tomadas algumas deliberações importantes:

1. CALENDÁRIO DE PROVAS

2. PROGRAMA DE AVALIAÇÃO E CLASSIFICAÇÃO DAS PROVAS

Quanto ao calendário de provas foi definido o conjunto de participações da nossa equipa até ao final do corrente ano de 2009. Como é natural esta calendarização poderá sofrer ajustamentos.

JUNHO

• 21 - G.P. Entroncamento (10 Km): Já realizada
• 27 - Corrida das Fogueiras/Fogueirinhas (Peniche) (15 Km/6 Km): Já realizada

• 12  - G. P. José Araújo - Aqueduto das Águas Livres (Lisboa) ( 15 Km): Adiada

• 13 - G. P. Queluz
• 20 - Corrida do Destak - Marginal
• 27 - Meia Maratona de Portugal - Ponte Vasco da Gama

• 11 - Corrida do Monge - Sintra/Cascais (12 Km): A substituir por outra prova  a anunciar
  • Corrida de Sesimbra (Dia 4), ou Meia Maratona da Moita (dia 11)
• 18 - Corrida do Tejo - Algés/Oeiras (10 Km)
• 24 - 20 Km de Almeirim

• 1 - Corrida da Saúde - Hospital Amadora/Sintra (15 Km)
• 15 - Meia Maratona da Nazaré

• 20 - G. P.Natal - Lisboa (10 Km)
• 26 - São Silvestre de Lisboa (10 Km)

Após cada participação os nossos atletas avaliarão a prova segundo vários parâmetros:

• Inscrição (facilidade, preço, levantamento de dorsais)
• Qualidade da Partida (pontualidade, fluidez)
• Cronometragem
• Reabastecimentos (qualidade, quantidade)
• Percurso (rigor, interesse, dificuldade)
• Lebres (MUITO IMPORTANTE)
• Condições Atmosféricas
• Prémios
• Divulgação oficial dos tempos e classificações
• Fotografias

No final será atribuída uma classificação com a qual aferiremos a qualidade e interesse da prova e decisão sobre a nossa participação futura neste evento. Poderá também ser do interesse das organizações terem conhecimento da opinião dos atletas participantes.

E mais trabalho de retaguarda se seguirá. A nossa equipa técnica está a estudar um programa de aferição do desempenho dos atletas e dos progressos registados.