Sábado, 14 de Maio de 2011

MEIA MARATONA INTERNACIONAL DE SETÚBAL

 

Acima de tudo esta corrida representou um marco na carreira desportiva das TARTARUGAS. Se bem que cada um de nós já tivesse anteriormente, e de forma isolada, participado em algumas corridas oficiais, foi na Meia Maratona Internacional de Setúbal que finalmente cumprimos a nossa cinquentésima prova em conjunto. Desde que em Março de 2009 começámos a correr juntos, dando origem à criação do grupo LEBRES E TARTARUGAS, os nossos nomes já apareceram  nas classificações de mais de sessenta provas. Mas por um motivo ou por outro nem sempre competimos os três. Cumpridas as cinquentas corridas já demos o tiro de partida para a meta das cem. E nesta prova o TARTARUGA Carlos Gonçalves deixou o escalão dos 50/54 anos e entra a competir com os mais velhos do M55. Boa Sorte tanto mais que é nas idades mais avançadas que se nota uma maior presença e assiduidade nas corridas.

 

A nossa participação deste ano representou uma estreia do Frederico e uma repetição para os restantes TARTARUGAS. Com um percurso inicial ligeiramente diferente do de 2010 a Meia Maratona Internacional de Setúbal manteve todavia as mesmas características base. Sendo uma prova muito plana, apenas com duas subidas para ultrapassar outros tantos viadutos, convidava à obtenção de bons tempos. É certo que, como já afirmámos várias vezes, num percurso plano praticamente não temos descanso. É sempre a puxar e sem significativos momentos de relaxamento e recuperação física. Uma vez mais o S. Pedro foi nosso amigo sem permitir que o Sol aparecesse sequer por uma nesga das núvens. E até, à semelhança do ano passado, a chuva marcou a sua presença. Poderia ter aparecido um pouco mais tarde, de preferência na segunda metade da corrida. Mas mesmo assim revelou-se uma óptima ajuda.

 

A saída de Setúbal em direcção às Praias do Sado, por se enquadrar numa zona árida e sem grandes construções, é sem dúvida a fase em que se exige dos atletas um maior controlo e gestão tanto da componente física como psicológica. Os quilómetros custam a passar principalmente após o ponto de viragem. A Avenida Luísa Todi parece, é, enorme nesta fase final. Cumpridos vinte quilómetros vislumbramos do outro lado os pórticos insufláveis indiciando que a meta está próxima. O desespero torna-se ainda maior. Cada metro calcorreado vale por dois. Sem pensar no desgaste acumulado imprimimos a aceleração final na esperança de conseguirmos um bom tempo.

 

Muitos altletas  tanto à partida como à chegada e o reencontro de "velhas" caras já conhecidas nestas andanças.

 

E no próximo fim de semana rumamos uma vez mais a Vendas Novas onde estaremos presentes na nossa máxima força. É o balanço para a Meia Maratona dos Palácios que se segue no domingo seguinte. Este é um mês sem descanso.

 

Atletas que concluiram a prova: 723 (638 em 2010) 

Vencedor:Manuel Damião (GDR Conforlimpa) - Tempo Oficial: 1:06:59

 

FREDERICO SOUSA

Classificação Geral: 661º - Classificação no Escalão M45:  102º

Tempo Oficial: 2:05:56/Tempo Cronometrado (Tempo do Chip): 2:05:09

Tempo médio/Km: 5m:56s  <=> Velocidade média:10,11Km/h (*)

 

CARLOS TEIXEIRA

Classificação Geral: 636º - Classificação no Escalão M50: 89º

Tempo Oficial: 2:00:10/Tempo Cronometrado (Tempo do Chip): 2:00:01

Tempo médio/Km: 5m:41s  <=> Velocidade média:10,55 Km/h (*)

 

CARLOS GONÇALVES

Classificação Geral: 509º - Classificação no Escalão M55: 48º

Tempo Oficial: 1:49:29/Tempo Cronometrado (Tempo do Chip): 1:49:16

Tempo médio/Km: 5m:11s  <=> Velocidade média: 11,58Km/h (*)

MELHOR TEMPO INDIVIDUAL NA PROVA E NA DISTÂNCIA DA MEIA MARATONA

 

(*) - O Tempo médio/Km e a Velocidade média foram calculados em função dos tempos cronometrados (tempo do chip)

 

Calendário para o mês de Maio

  • 1 - Corrida do 1º de Maio (Lisboa) - 15 Km
  • 8 - Meia Maratona da Costa Azul (Setúbal) - 21,0975 Km
  • 15 - Corrida de Vendas Novas - 10 Km
  • 22 - Meia Maratona dos  Palácios (Sintra/Queluz) - 21,0975 Km
  • 29 - Entre Serra e Mar (Guincho) - 12,16 Km
publicado por Carlos M Gonçalves às 21:12

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