Quarta-feira, 17 de Outubro de 2018

Vodafone Meia Maratona de Lisboa

Enquanto que os "craques" se preparavam para mais uma Maratona a adicionar ao seu vasto curriculum o Frederico dispôs-se à última hora a participar na Meia Maratona.

 

Cumprido o seu rigoroso plano de preparação denominado "treino 0" adicionou ainda um último elemento de motivação antes da prova - um espalhanço na rua na sua deslocação à Expo para levantar o dorsal.

 

Ficou mais magoado o orgulho do que propriamente o corpinho...

 

Cumpridos pois estes importantes passos, conjugados com a aproximação do Leslie, adivinhava-se pois uma prova em grande.

 

Na véspera foi anunciado o adiamento por uma hora da partida e a alteração do local da mesma para o IC2.

 

Mais um factor de motivação - arriscar a apanhar o sol mais alto.

 

Tudo a favor desta Tartaruga.

 

No dia da prova e depois das usuais trocas de mensagens de motivação com os outros Tartarugas, seguiu-se deslocação até ao Parque das Nações e trajecto de autocarro até ao ponto da partida, quase em Sta. Iria da Azoia.

 

A organização brindou os presentes com um verdadeiro mimo - duas horas de espera, numa via elevada (IC2), sem qualquer casa de banho.

 

Para os homens, enfim, lá se safavam, mas foi um martírio para as senhoras.

 

Resultado - depois da partida e logo que se chegou a um sitio minimamente conveniente, era ver magotes de atletas encostados às bermas, mais ou menos escondidos, a aliviar carga.

 

Face às excelentes condições prostáticas do Frederico este atleta aproveitou esta ocasião soberana para cilindrar a concorrência.

 

Apostando num verdadeiro passo de Tartaruga adoptou um ritmo conservador o que lhe permitiu uma performance inesperada - fazer a prova sem parar com um tempo ligeiramente acima da sua média nestas provas.

 

E com isso terminou a sua participação com um assinável grau de sucesso na sua 28ª Meia Maratona.

 

Venham mais outras tantas...

[Crónica de Frederico Sousa]

  

Atletas que concluiram a Prova: 5484

Vencedor: MUSTAFA EL AZIZ (Marrocos): 1:00:16

 

FREDERICO SOUSA (Dorsal Nº 13129) 

Classificação Geral: 3549º - Classificação no Escalão M5559: 188º

Tempo Oficial: 2:18:56/Tempo Cronometrado (Tempo do Chip): 2:14:26

Tempo médio/Km: 6m:22s  <=> Velocidade média: 9,42Km/h (*)

 

 (*) - O Tempo médio/Km e a Velocidade média foram calculados em função dos tempos cronometrados (tempo do chip)

 

Corridas do Mês de Outubro

  • 7 - Corrida ActivoBank/Clube MillenniumBCP (Lisboa) - 10 Km
  • 14 - Vodafone Meia Maratona de Lisboa (Lisboa) - 21,0975 Km
  • 14 - EDP Maratona de Lisboa (Cascais/Oeiras/Lisboa) - 42,195 Km
  • 21 - Corrida do Montepio (Lisboa) - 10 Km
publicado por Carlos M Gonçalves às 22:08

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Corrida ActivoBank/Clube MillenniumBCP

Continuando com a senda de corridas treino o Frederico decidiu participar nesta prova aproveitando a possibilidade que a organização para se proceder a inscrições de última hora.

 

O grande problema foi a péssima qualidade de informação desta prova na internet com indicações contraditórias da hora de partida (9:45 ou 10:00) ou falta de clareza do local de partida indicado num gráfico de péssima qualidade.

 

O resultado foi que tendo decidido ir para a partida a pé desde o Restelo tive que palmilhar um bom par de quilómetros (uma parte em passo de corrida) e ter apenas tempo para pagar a inscrição ir o portal e partir de imediato sem ter tido sequer tempo de ligar o cronómetro.

 

Uma (des)organização que deixa mal vista uma empresa como esse banco.

 

A prova em si não teve grande história com um vai e vem entre Alcântara e Belém numa prova que ainda assim contou com uma participação da algumas centenas de atletas.

[Crónica de Frederico Sousa]

  

Atletas que concluiram a Prova: 760

Vencedor: HERMANO FERREIRA (SL Benfica): 0:30:50

 

FREDERICO SOUSA (Dorsal Nº 747) 

Classificação Geral: 548º - Classificação no Escalão M5559: 38º

Tempo Oficial: 0:59:21/Tempo Cronometrado (Tempo do Chip): 0:58:19

Tempo médio/Km: 5m:47s  <=> Velocidade média: 10,39Km/h (*)

 

 (*) - O Tempo médio/Km e a Velocidade média foram calculados em função dos tempos cronometrados (tempo do chip)

 

Corridas do Mês de Outubro

  • 7 - Corrida ActivoBank/Clube MillenniumBCP (Lisboa) - 10 Km
  • 14 - Vodafone Meia Maratona de Lisboa (Lisboa) - 21,0975 Km
  • 14 - EDP Maratona de Lisboa (Cascais/Oeiras/Lisboa) - 42,195 Km
  • 21 - Corrida do Montepio (Lisboa) - 10 Km
publicado por Carlos M Gonçalves às 21:52

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